top of page

LEMON SQUEEZY

Arts, Crafts & Motherhood

Tìm kiếm

Sẹo rỗ có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sự tự tin của người bị. Cắt đáy sẹo rỗ là một trong những phương pháp tiên tiến giúp nâng đáy sẹo, kích thích tái tạo collagen và cải thiện thẩm mỹ. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả và giá cắt đáy sẹo bao nhiêu? Doctor Acnes sẽ giải đáp chi tiết về phương pháp cắt đáy sẹo rỗ trong bài viết dưới đây.

Cắt đáy sẹo rỗ là gì?

Cắt đáy sẹo rỗ (hay còn gọi là bóc tách đáy sẹo) là một phương pháp điều trị sẹo chuyên sâu, giúp phá vỡ các dải mô xơ nằm sâu dưới da, nguyên nhân khiến sẹo rỗ không thể tự làm đầy.

Kỹ thuật này tạo ra các vết xâm lấn nhỏ, giúp kích thích tăng sinh collagen tự nhiên và hỗ trợ dưỡng chất thoa ngoài da thẩm thấu sâu hơn, góp phần tăng hiệu quả làm đầy sẹo.

Cắt đáy sẹo rỗ giá bao nhiêu?

Mức giá cắt đáy sẹo rỗ trên thị trường hiện nay dao động từ 3.000.000 – 10.000.000VNĐ/lần điều trị, tùy vào mức độ sẹo và kỹ thuật thực hiện tại từng cơ sở. 

Tại Phòng khám Da liễu Doctor Acnes, chi phí điều trị cắt đáy sẹo rỗ dao động từ 900.000 – 1.500.000VNĐ/lần điều trị. Các Bác sĩ Da liễu dày dặn kinh nghiệm sẽ thực hiện quy trình này, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất. Tổng chi phí cho toàn bộ liệu trình có thể dao động từ 2.700.000 – 9.000.000VNĐ, tùy vào số lần điều trị cần thiết.

Tiêu chí chọn nơi cắt đáy sẹo uy tín

Khi chọn địa chỉ điều trị sẹo rỗ nói chung và cắt đáy sẹo rỗ nói riêng, cần lưu ý một số yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả trong suốt quá trình điều trị.

  • Đội ngũ Bác sĩ chuyên môn: người trực tiếp thực hiện bóc tách đáy sẹo phải là Bác sĩ Da liễu có kinh nghiệm và chuyên môn vững vàng, làm việc tại bệnh viện hoặc Phòng khám Da liễu được cấp phép.

  • Trang thiết bị và quy trình tiệt trùng: cơ sở điều trị cần sở hữu thiết bị y tế và công nghệ tiên tiến, đáp ứng tiêu chuẩn điều trị sẹo hiện đại. Các dụng cụ trong quy trình, như dụng cụ bóc tách và kim y khoa riêng biệt, phải được tiệt khuẩn vô trùng, tránh nguy cơ nhiễm khuẩn cho bệnh nhân.

  • Chất lượng dịch vụ: lựa chọn cơ sở có dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt, hỗ trợ tận tình từ tư vấn, điều trị đến theo dõi sau điều trị, tạo sự yên tâm cho khách hàng trong suốt liệu trình.


Doctor Acnes – Địa chỉ cắt đáy sẹo rỗ uy tín để bạn “chọn mặt gửi vàng”

Doctor Acnes là Phòng khám uy tín hàng đầu chuyên điều trị mụn và sẹo mụn, với đội ngũ Bác sĩ Da liễu giàu kinh nghiệm và các kỹ thuật viên được đào tạo bài bản. Chúng tôi sử dụng các phương pháp điều trị hiện đại, kết hợp với trang thiết bị công nghệ đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ, mang lại hiệu quả cao nhất cho khách hàng.

Mỗi liệu trình điều trị sẹo rỗ tại Doctor Acnes đều được cá nhân hóa để phù hợp với từng tình trạng da, giúp cải thiện rõ rệt kết cấu và sắc tố da sau từng lần điều trị. Với cam kết không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, đội ngũ chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và đưa ra những giải pháp tối ưu cho làn da của bạn.


Tóm lại, chi phí cắt đáy sẹo rỗ dao động từ 900.000 – 1.500.000VNĐ/lần điều trị. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc muốn tìm hiểu thêm về phương pháp này, hãy tham khảo ý kiến Bác sĩ tại các Phòng khám Da liễu chuyên nghiệp như Doctor Acnes để được tư vấn chi tiết nhé.

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.

 
 
 

Mụn nội tiết là một trong các loại mụn trứng cá thường gặp và có thể dẫn tới sẹo rỗ nếu không điều trị kịp thời, ảnh hưởng tới tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Những năm gần đây, L-lysine nổi lên như một sản phẩm “thần kỳ” điều trị mụn nội tiết an toàn và hiệu quả. Vậy uống l lysine trị mụn trứng cá không? Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

L-lysine là gì?

L-lysine là một trong 20 loại acid amin có trong cơ thể người, có cấu trúc hoá học là C6H14N2O2, với tên khoa học là (2S)-2,6-diaminohexanoic acid. 

Tương tự như các loại acid amin khác, L-lysine là thành phần tham gia cấu tạo nên protein, đồng thời cũng đóng góp trong quá trình trao đổi chất và các hoạt động màng tế bào, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và hoạt động như chất đệm trong dịch ngoại bào và nội bào.

L-lysine đã được biết tới với nhiều công dụng, bao gồm:

  • Tham gia cấu tạo nên sợi collagen, là thành phần quan trọng trong quá trình lành thương và trị sẹo.

  • Tăng khối lượng cơ, cải thiện chuyển hóa glucose.

L-lysine trị mụn nội tiết có hiệu quả không?

Mụn nội tiết là tình trạng mụn xảy ra do các bệnh lý nội tiết. Tuy nhiên, trên thực tế thuật ngữ “mụn nội tiết” thường được sử dụng để chỉ loại mụn trứng cá có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Khi lượng hormon androgen trong cơ thể tăng sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết và sự tăng sừng hóa nang lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn P. acnes phát triển, hình thành mụn viêm. Mụn nội tiết thường ở dạng nang, nốt sâu, xuất hiện chủ yếu ở vùng cằm và xung quanh hàm, tuy nhiên vẫn có thể xuất hiện ở các vùng khác trên khuôn mặt.

Hiện nay, các phương pháp được các Bác sĩ Da liễu sử dụng để điều trị mụn nội tiết bao gồm:

  • Sử dụng thuốc bôi ngoài da bao gồm benzoyl peroxide, retinoid, kháng sinh dùng tại chỗ, salicylic acid.

  • Liệu pháp hormone như sử dụng thuốc tránh thai phối hợp đường uống hoặc spironolacton.

  • Sử dụng isotretinoin – một retinoid đường uống.

  • Các phương pháp mới không dùng thuốc như peel da hoá học, liệu pháp quang động, liệu pháp ánh sáng.

  • Biện pháp thay đổi lối sống và chế độ ăn uống.


Lưu ý khi sử dụng L-lysine

L-lysine được cho là an toàn khi sử dụng với hàm lượng khoảng 312mg đến 4g trong một ngày. Tuy nhiên, vẫn có một số tác dụng không mong muốn có thể xảy ra khi sử dụng L-lysine, bao gồm:

  • Các phản ứng bất lợi trên đường tiêu hóa như tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng.

  • Tăng lysine máu hoặc tăng lysine niệu trên bệnh nhân suy gan/suy thận.

  • Tăng calci máu trong một số trường hợp bổ sung calci kèm L-lysine.

Do đó, để hạn chế các phản ứng bất lợi xuất hiện trong quá trình sử dụng L-lysine, cần báo với Bác sĩ điều trị về tình trạng sức khỏe hiện tại và các thuốc hay thực phẩm chức năng đang sử dụng. 

L-lysine là một acid amin rất cần thiết cho cơ thể. Đối với trường hợp mụn nội tiết, tuy L-lysine không có tác dụng điều trị nhưng vẫn có thể bổ sung L-lysine với sự cho phép của Bác sĩ nhằm hỗ trợ cho quá trình tổng hợp collagen, thúc đẩy làm lành vết thương. 

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.

 
 
 

Mụn không chỉ do yếu tố nội tiết, môi trường hay chăm sóc da chưa đúng cách mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống hằng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tuyến bã nhờn, phản ứng viêm và sức khỏe làn da. Bài viết dưới đây sẽ giúp hiểu rõ chế độ ăn cho da mụn như thế nào là hợp lý, nên bổ sung và hạn chế những gì để hỗ trợ kiểm soát mụn từ gốc.

Vai trò của chế độ ăn trong kiểm soát mụn

1. Tác động đến tuyến bã nhờn

Một số thực phẩm làm tăng insulin và IGF-1 – hai yếu tố kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

2. Gây viêm và oxy hóa

Chế độ ăn nhiều đường tinh luyện, dầu chiên đi chiên lại hoặc chất béo chuyển hóa có thể gây stress oxy hóa và phản ứng viêm, khiến mụn nặng hơn và lâu lành.

3. Ảnh hưởng đến cân bằng hormone

Một số thực phẩm có thể kích thích tăng androgen (nội tiết tố nam), đặc biệt là sữa bò và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, làm tăng nguy cơ mụn nội tiết.

Nguyên tắc ăn uống cho người bị mụn

  • Ăn đa dạng thực phẩm tươi, ít chế biến công nghiệp

  • Hạn chế đường, sữa động vật, thực phẩm nhiều dầu mỡ

  • Uống đủ nước, tăng cường rau xanh và trái cây ít ngọt

  • Ăn đúng giờ, tránh nhịn ăn hoặc ăn quá no

  • Kết hợp vận động và ngủ đủ giấc để tối ưu hiệu quả

Những thực phẩm tốt cho da mụn

1. Thực phẩm giàu omega-3

Omega-3 có khả năng kháng viêm, giảm sưng viêm mụn và giúp da hồi phục nhanh hơn.Gợi ý: cá hồi, cá thu, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó

2. Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm tham gia vào quá trình tái tạo tế bào và kiểm soát dầu nhờn. Thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân thường gặp ở người bị mụn viêm.Gợi ý: hàu, hạt bí, đậu gà, yến mạch, thịt bò nạc

3. Rau xanh đậm và củ quả

Chứa nhiều vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tăng sức đề kháng và làm sáng da.Gợi ý: cải bó xôi, bông cải xanh, cà rốt, bí đỏ, rau bina

4. Trái cây ít đường

Giúp cung cấp vitamin và chất xơ mà không làm tăng đột biến insulin.Gợi ý: dâu tây, việt quất, kiwi, bơ, bưởi

5. Ngũ cốc nguyên cám

Ít ảnh hưởng đến đường huyết hơn so với ngũ cốc tinh chế, giúp ổn định nội tiết và giảm mụn.Gợi ý: gạo lứt, yến mạch, bánh mì nguyên cám

6. Thực phẩm giàu probiotic

Probiotic cải thiện hệ vi sinh đường ruột, từ đó giảm tình trạng viêm và ảnh hưởng tích cực đến da.Gợi ý: sữa chua không đường, kefir, kim chi, dưa cải lên men

7. Thực phẩm chứa vitamin A và beta-carotene

Hỗ trợ làm giảm sừng hóa lỗ chân lông và kháng viêm nhẹ.Gợi ý: cà rốt, khoai lang, đu đủ, xoài chín

Thực phẩm cần hạn chế khi bị mụn

1. Sữa bò và chế phẩm từ sữa

Một số nghiên cứu cho thấy sữa có thể làm tăng IGF-1, ảnh hưởng đến hormone androgen và làm mụn nặng hơn, đặc biệt là mụn cằm và mụn nội tiết.

2. Đường và thực phẩm ngọt

Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao (bánh kẹo, nước ngọt, trà sữa...) kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và thúc đẩy viêm.

3. Thực phẩm chiên xào, dầu mỡ

Chất béo bão hòa và trans fat kích thích phản ứng viêm, khiến mụn viêm lâu lành hơn và dễ để lại thâm sẹo.

4. Thức ăn nhanh, đồ đóng hộp

Nhiều natri, đường, chất bảo quản và không có giá trị dinh dưỡng đáng kể, dễ gây rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng đến làn da.

5. Rượu bia, cà phê

Rượu bia làm gan hoạt động quá tải, còn cà phê nếu dùng quá nhiều sẽ làm tăng cortisol – hormone gây stress, có thể dẫn đến bùng phát mụn.

Gợi ý thực đơn 3 ngày cho người bị mụn

Ngày 1

  • Sáng: Cháo yến mạch + dâu tây

  • Trưa: Cá hấp gừng + rau củ luộc + cơm gạo lứt

  • Chiều: Nước ép bưởi không đường

  • Tối: Súp bí đỏ + salad rau trộn + sữa chua không đường

Ngày 2

  • Sáng: Bánh mì nguyên cám + bơ + trứng luộc

  • Trưa: Ức gà áp chảo + rau cải thìa xào nấm

  • Chiều: Kiwi + trà hoa cúc

  • Tối: Canh rong biển + cơm lứt + đậu hũ sốt cà chua

Ngày 3

  • Sáng: Sinh tố bơ + yến mạch ngâm sữa hạt

  • Trưa: Cá hồi áp chảo + bông cải xanh + khoai lang

  • Chiều: Dưa leo + cà rốt sống

  • Tối: Cháo đậu xanh + kim chi ít cay

Những lưu ý quan trọng khi điều chỉnh chế độ ăn

  • Không thay đổi đột ngột, nên điều chỉnh từ từ để cơ thể thích nghi

  • Không tự ý kiêng hoàn toàn nhóm thực phẩm nào mà không có hướng dẫn chuyên gia

  • Theo dõi phản ứng của da sau khi ăn để xác định thực phẩm gây mụn (nếu có)

  • Duy trì chế độ ăn lành mạnh trong ít nhất 4–6 tuần để thấy cải thiện rõ rệt

Kết luận

Chế độ ăn uống đóng vai trò thiết yếu trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng mụn. Một thực đơn hợp lý, cân bằng giữa dưỡng chất, tránh thực phẩm gây viêm và tăng cường những loại có lợi cho da sẽ giúp da phục hồi nhanh hơn, giảm nguy cơ mụn tái phát và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bên cạnh ăn uống, đừng quên chăm sóc da đúng cách và thăm khám định kỳ tại phòng khám chuyên khoa để có phác đồ điều trị phù hợp nhất.



 
 
 
  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon
Banner-ve-chung-toi-Doctor-Acnes.jpg

Phòng Khám Da Liễu Dotor Acnes
Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 07 0838 0878
Website: https://doctoracnes.com/

bottom of page