top of page

LEMON SQUEEZY

Arts, Crafts & Motherhood

Tìm kiếm

Mụn lưng là thuật ngữ dùng để chỉ mụn trứng cá xuất hiện ở vùng lưng. Mụn lưng mức độ nhẹ có thể được điều trị hay kiểm soát tại nhà bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc sử dụng các sản phẩm điều trị mụn. Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu về nguyên nhân và các sản phẩm trị thâm mụn lưng trong bài viết sau đây! 

Cách chọn sản phẩm trị mụn lưng hiệu quả, an toàn

Để chọn được sản phẩm trị mụn lưng phù hợp, trước hết cần xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng mụn. Người bị mụn lưng nên thăm khám với Bác sĩ Da liễu để nhận được tư vấn chính xác và liệu pháp điều trị phù hợp. Việc điều trị tại nhà chỉ nên áp dụng cho những trường hợp mụn ở mức độ nhẹ.

Với mụn lưng nhẹ, có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như nghệ, gel nha đam, hoặc tinh dầu tràm trà. Những nguyên liệu này an toàn, có sẵn trong nhà và có thể giúp giảm viêm, làm dịu da.

Nếu các nguyên liệu thiên nhiên không mang lại kết quả mong muốn, có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm không kê đơn (OTC) như dầu gội, sữa tắm, hoặc kem dưỡng chứa các hoạt chất trị mụn như benzoyl peroxide, AHA hoặc BHA. Những sản phẩm này thường có sẵn tại các nhà thuốc, phòng khám và siêu thị tiện lợi, dễ sử dụng và an toàn cho việc chăm sóc da hàng ngày.

Top 5 sản phẩm trị mụn lưng hiệu quả tại nhà

Nếu các nguyên liệu thiên nhiên không mang lại kết quả như mong đợi, có thể lựa chọn các sản phẩm trị mụn không kê toa (OTC) như dầu gội, sữa tắm hoặc kem dưỡng để sử dụng hàng ngày. Doctor Acnes gợi ý một số sản phẩm sau:

Xà phòng giảm mụn lưng Atids Soap

Chứa các thành phần như acid salicylic và lưu huỳnh có tác dụng làm sạch da, giảm các vết sần, viêm do mụn ở lưng và ngực. Đồng thời, sản phẩm giúp tẩy tế bào chết, giảm viêm và nấm da.

Sản phẩm có thể được dùng để thay thế cho dầu gội cũng như xà phòng tắm thông thường. Dùng 2-3 lần mỗi ngày, hoặc theo chỉ định của Bác sĩ. Đối với da đầu, dùng 1 lần mỗi ngày hoặc ít nhất 2 lần mỗi tuần hoặc theo chỉ định của Bác sĩ. Có thể dùng hằng ngày nếu cần.

Sữa tắm tẩy tế bào chết 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Wash (237ml)

Đây là sản phẩm tắm giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và đều màu da, giảm các đốm sắc tố, mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và một làn da mềm mại mịn màng sau khi sử dụng với thành phần chính nổi bật là acid glycolic 15% có tác dụng tẩy tế bào chết, kết hợp cùng glutathione có tác dụng chống oxy hoá, làm sáng da và thành phần kháng viêm là acid azelaic.

Ngoài ra, công thức sản phẩm còn có nước ép lô hội giúp bổ sung độ ẩm, làm dịu da và kháng viêm; các loại vitamin A, C & E tăng cường thêm khả năng chống oxy hoá. Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da trên cơ thể.


Sữa dưỡng thể làm sáng da 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Lotion (237ml)

Đây là sản phẩm sữa dưỡng thể giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da, giúp nuôi dưỡng cho làn da trở nên mềm mại, đủ ẩm và tươi sáng hơn với thành phần chính gần tương tự sản phẩm sữa tắm tẩy tế bào chết 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Wash (237ml) như acid glycolic, glutathione và acid azelaic.

Ngoài ra, trong thành phần sản phẩm còn chứa retinol giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa. Do có chứa acid glycolic nên chỉ nên bôi sản phẩm này vào ban đêm và tránh tiếp xúc với ánh nắng. Sau khi sử dụng sữa tắm The Perfect Body Wash, lau khô người và thoa The Perfect Body Lotion lên toàn bộ cơ thể.


Trên đây là những sản phẩm trị mụn từ thiên nhiên và ở các dạng bào chế như dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng chứa các hoạt chất giúp kiểm soát mụn lưng mức độ nhẹ tại nhà. Nếu tình trạng mụn không cải thiện, Doctor Acnes khuyên bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa như Phòng khám Da liễu hoặc bệnh viện để được Bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị chuyên sâu, đảm bảo làn da được chăm sóc một cách tốt nhất nhé.

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.


0 lượt xem0 bình luận

Da mặt là vùng da có độ nhạy cảm cao, mỏng và dễ bị tổn thương hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Vì vậy, việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp có thể dẫn đến da bị kích ứng như nổi mẩn đỏ, mụn hay tăng sắc tố… Hôm nay, hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu về dấu hiệu nhận biết cũng như dị ứng mỹ phẩm phải làm sao nhé.

Dấu hiệu da bị dị ứng mỹ phẩm

Kích ứng sau khi dùng mỹ phẩm là tình trạng da bị tổn thương bởi những thành phần có trong mỹ phẩm, dẫn đến những hậu quả với mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng cho da. Vì vậy, khi dùng mỹ phẩm cần chú ý những dấu hiệu sau đây để biết da có bị dị ứng sau khi dùng mỹ phẩm hay không:

  • Da khô: da sẽ trở nên thô ráp và tróc vảy. Nếu mức độ khô da nghiêm trọng, có thể kèm theo các dấu hiệu khác như ngứa, đỏ da và các vết nứt da ở nhiều mức độ khác nhau.

  • Da trở nên nhạy cảm hơn: với những tác động từ bên ngoài (ánh sáng, tia cực tím, môi trường nóng lạnh, xà phòng, mỹ phẩm, các tác nhân ô nhiễm…) hoặc từ bên trong cơ thể (nội tiết, tâm lý). Biểu hiện đặc trưng của da nhạy cảm là cảm giác da căng, châm chích, khó chịu và ngứa, bên cạnh đó có thể thấy da trở nên đỏ hơn và đôi khi tróc vảy.

  • Viêm da tiếp xúc kích ứng: bao gồm các triệu chứng đỏ da, khô và bong vảy; có cảm giác châm chích ngay tại vị trí thoa. Kích ứng sẽ giảm đi nếu thoa một lượng ít hoặc thưa dần, và có thể kèm thêm viêm da tiếp xúc dị ứng.

  • Viêm da tiếp xúc dị ứng: đây là phản ứng của hệ miễn dịch cơ thể, chỉ xảy ra với những người có cơ địa nhạy cảm. Biểu hiện của viêm da tiếp xúc dị ứng có thể xuất hiện tại chỗ hoặc toàn thân bao gồm ngứa, bỏng rát kèm theo đỏ da, sưng phù và bóng nước.

Những chất nào có trong mỹ phẩm dễ gây tai biến cho da?

Khi chọn mỹ phẩm, việc hiểu rõ thành phần có thể gây dị ứng là rất quan trọng, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Dưới đây là một số thành phần dễ gây kích ứng da:

  • Retinoid: là dẫn xuất vitamin A, có hiệu quả trong điều trị mụn và chống lão hóa. Tuy nhiên, cả dạng bôi và uống đều có thể gây tác dụng phụ như da bỏng rát, ửng đỏ và thậm chí là sưng tấy. Đặc biệt, tính acid của retinoid khiến da nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng.

  • Dầu lanolin: được chiết xuất từ da cừu, giúp dưỡng ẩm và làm mềm da. Tuy nhiên theo nghiên cứu, lanolin có thể gây dị ứng cho khoảng 1,7% người sử dụng với triệu chứng sưng tấy tại các vị trí bôi như mắt, môi hoặc phát ban.

  • Chất tạo mùi: là thành phần chính gây dị ứng trong mỹ phẩm, chiếm từ 30 – 45% các tác nhân gây dị ứng. Các sản phẩm có hương thơm càng đậm đặc thì nguy cơ gây kích ứng càng cao. Chất tạo mùi thường có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm như dung dịch vệ sinh, kem dưỡng da sau cạo râu.

  • Chất bảo quản: cũng là tác nhân quan trọng gây dị ứng, có nhiều trong các sản phẩm gốc nước như sữa rửa mặt, các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm. Một số chất bảo quản gây dị ứng thường được dùng trong mỹ phẩm có thể kể đến là Euxyl K400 (chứa methyldibromo glutaronitrile trong hỗn hợp phenoxy-ethanol), hỗn hợp methyl- và methylchloro-isothiazolinone.

  • Chất dễ gây mụn: nhiều mỹ phẩm chứa thành phần gốc dầu như dầu quả bơ, dầu dừa, dầu đậu nành, lanolin, bơ cacao. Những chất này dễ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát sinh.

  • Hydroquinone: hiệu quả trong làm sáng da nhưng khi sử dụng lâu dài có thể gây sạm da (exogenous ochronosis) ở một số ít người. Đặc trưng là những vệt sắc tố xanh đen xuất hiện tại vùng da được bôi hydroquinone.


Các cách phục hồi da sau dị ứng mỹ phẩm với Bác sĩ Da liễu

Thời gian để da phục hồi sẽ phụ thuộc vào dạng dị ứng cụ thể và cơ địa của mỗi người, có trường hợp da có thể phục hồi trong vài tuần nhưng cũng có trường hợp kéo dài lâu hơn, kéo dài hàng tháng. Với từng loại dị ứng, Bác sĩ Da liễu có thể lựa chọn một trong các liệu trình điều trị dưới đây:

Đối với da khô

  • Dùng các chế phẩm dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid, ceramide.

  • Nếu không có tình trạng da kích ứng, có thể cân nhắc thêm glycolic acid, urea, lactic acid và lipohydroxy acid.

Đối với da nhạy cảm

  • Tránh sử dụng kháng viêm corticosteroid tại chỗ.

  • Sử dụng các chất ức chế miễn dịch dạng bôi pimecrolimus, tacrolimus hoặc các phân tử tác dụng chuyên biệt lên thụ thể TRPV1 như trans-4-tert-butylcyclohexanol, furocoumarin.

Viêm da tiếp xúc dị ứng

  • Dùng kháng viêm corticosteroid dạng bôi triamcinolone, desoximetasone 2 lần/ngày trong 2 – 4 tuần cho những trường hợp viêm da nhẹ đến trung bình và khu trú.

  • Sử dụng triamcinolone tiêm hoặc prednisone đường uống cho những trường hợp viêm da trung bình đến nặng hoặc tổn thương diện rộng.

Trứng cá do mỹ phẩm

  • Lấy nhân mụn.

  • Thay da sinh học bằng các acid tự nhiên.


Chăm sóc da khi bị tai biến do dùng mỹ phẩm thế nào?

Tùy thuộc vào dạng dị ứng và nền da của mỗi người, quy trình chăm sóc da cụ thể sẽ khác nhau. Tuy nhiên, có những nguyên tắc chung cần áp dụng khi da có dấu hiệu tổn thương do sử dụng mỹ phẩm như sau:

  • Xem lại các mỹ phẩm đã dùng và ngưng ngay những sản phẩm có thành phần có thể gây dị ứng nêu trên.

  • Chăm sóc da nhẹ nhàng bằng cách hạn chế số lượng sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng sữa rửa mặt không chứa xà phòng, cồn và hương liệu. Làm sạch da nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh bằng các thiết bị cơ học hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết.

Tình trạng kích ứng da do mỹ phẩm rất phổ biến, vì vậy cần hiểu rõ làn da và thành phần mỹ phẩm để hạn chế rủi ro, đặc biệt khi dùng sản phẩm mới. Nếu có dấu hiệu kích ứng, nên ngưng sử dụng ngay và thăm khám Bác sĩ Da liễu để kịp thời điều trị. Nếu đang gặp phải các vấn đề dị ứng do sử dụng mỹ phẩm, hãy liên hệ với Doctor Acnes để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé!

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.

0 lượt xem0 bình luận

Hiểu rõ loại da là bước đầu tiên và quan trọng nhất để xây dựng chu trình chăm sóc da hiệu quả. Mỗi loại da có đặc điểm và nhu cầu khác nhau, đòi hỏi phương pháp chăm sóc phù hợp. Việc xác định sai loại da có thể dẫn đến sử dụng sản phẩm không đúng cách, gây kích ứng hoặc giảm hiệu quả chăm sóc. Do đó, phân biệt các loại da chính xác giúp duy trì làn da khỏe mạnh và cải thiện vẻ ngoài một cách tối ưu.

Cách phân biệt các loại da mặt

Loại da của mỗi người thường bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, nhưng cũng chịu tác động từ tuổi tác, thời tiết, vệ sinh, bệnh lý và có thể thay đổi theo thời gian. Da mặt được chia thành 5 loại chính: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm.

Cách 1: dùng phương pháp “bare-face”

Quan sát và cảm nhận trực tiếp trạng thái da:

  • Da dầu: da hơi khô ngay sau khi rửa mặt nhưng nhanh chóng trở nên bóng do tiết dầu.

  • Da khô: da khô, căng và có thể bong tróc.

  • Da thường: da không quá bóng nhờn hay khô căng, cảm giác cân bằng.

  • Da hỗn hợp: da bóng dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và khô hơn ở vùng má, quai hàm.

  • Da nhạy cảm: da dễ bị châm chích, bỏng rát hoặc ngứa sau khi rửa.

Cách 2: dùng phương pháp giấy thấm dầu

Nhẹ nhàng đặt giấy thấm dầu lên các vùng trán, mũi, cằm, má và giữ trong 5 phút. Sau đó, quan sát lượng dầu in trên giấy, nên hướng giấy ra ánh sáng để kiểm tra rõ ràng hơn:

  • Da dầu: có lượng dầu lớn trên giấy, cho thấy dầu đổ nhiều ở các vùng trên khuôn mặt.

  • Da khô hoặc da thường: ít hoặc không có dầu trên giấy.

  • Da hỗn hợp: xuất hiện dầu chủ yếu ở vùng chữ T, trong khi các vùng khác khô hoặc có rất ít dầu.

Cách chăm sóc cho từng loại da

Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng, đòi hỏi sự chăm sóc chuyên biệt và phù hợp để cân bằng và bảo vệ sức khỏe cho làn da. 

Da thường

Da thường không có nhiều vấn đề và dễ chăm sóc hơn so với các loại da khác. Tuy nhiên, việc duy trì một chu trình chăm sóc phù hợp vẫn rất cần thiết để làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Với da thường, hãy làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.

Tùy vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân, có thể kết hợp thêm các sản phẩm chống lão hóa hoặc dưỡng trắng da để cải thiện độ sáng mịn của da.

Da khô

Da khô thường thiếu dầu và độ ẩm, dễ bong tróc, thô ráp và lão hóa nhanh hơn. Để cải thiện tình trạng này, việc cấp nước và khóa ẩm là yếu tố quan trọng. Hãy áp dụng những cách dưới đây để cung cấp độ ẩm cho da:

  • Ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa dầu ở bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc để giữ ẩm tốt hơn so với lotion hoặc serum.

  • Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì chúng làm mất nước, khiến tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hơn.

  • Uống đủ nước mỗi ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì độ ẩm tự nhiên từ bên trong.


Da dầu

Da dầu có xu hướng bóng nhờn do lượng bã nhờn tiết ra quá mức, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Tuy nhiên, loại da này lại có ưu điểm lão hóa chậm nhờ lớp dầu tự nhiên giữ ẩm tốt. Chìa khóa để chăm sóc da dầu hiệu quả là duy trì sự cân bằng giữa việc kiểm soát dầu thừa và giữ độ ẩm tự nhiên:

  • Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa dầu hoặc cồn để loại bỏ bã nhờn dư thừa mà không gây kích ứng.

  • Không chà xát mạnh lên da mặt khi tẩy trang cũng như rửa mặt, vì điều này có thể làm cho da mặt bị kích ứng, làm da tiết nhiều dầu, từ đó gây mụn.

  • Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng, gốc nước và không gây bít tắc lỗ chân lông (non comedogenic).

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là một loại da phổ biến, thường chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền nhưng cũng có thể thay đổi theo mùa hoặc nội tiết tố trong cơ thể. Đặc điểm nổi bật của loại da này là vùng chữ T (trán, mũi, cằm) tiết nhiều dầu, trong khi các vùng khác như má lại thường khô hơn.

Để chăm sóc da hỗn hợp đúng cách, cần tuân thủ nguyên tắc cân bằng giữa việc giữ ẩm cho vùng da khô và kiểm soát dầu ở vùng chữ T.


Gợi ý các thành phần nên có trong sản phẩm dưỡng da

Một số thành phần có thể cân nhắc sử dụng cho chu trình dưỡng da như:

  • Hyaluronic acid (HA): giúp dưỡng ẩm cho làn da mà không gây nhờn rít hay tăng tiết dầu, phù hợp cho mọi loại da.

  • Lactic acid: hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ các tế bào chết.

  • Shea butter, dầu dừa: giúp khóa ẩm phù hợp sử dụng ở các vùng da khô.

  • Chất chống oxy hóa: phù hợp cho mọi loại da, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ bên ngoài. Có thể lựa chọn sản phẩm có chứa vitamin C để duy trì một làn da khỏe mạnh và luôn thoa kem chống nắng sau khi sử dụng vitamin C vào buổi sáng.

Nhận biết chính xác loại da là bước quan trọng để xây dựng chu trình chăm sóc hiệu quả. Dù thuộc loại da nào, làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tia UV luôn là những bước không thể thiếu. Đối với các vấn đề như mụn, sẹo hay thâm, thay vì tự điều trị, hãy thăm khám với Bác sĩ Da liễu để được tư vấn phác đồ và sản phẩm phù hợp. 

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.

0 lượt xem0 bình luận
  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon
bottom of page