top of page

LEMON SQUEEZY

Arts, Crafts & Motherhood

Tìm kiếm

Sẹo là nỗi lo của nhiều người, ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Trong số các loại sẹo, sẹo lồi và sẹo phì đại là hai dạng phổ biến nhất, thường bị nhầm lẫn do vẻ bề ngoài tương đồng. Mặc dù không nguy hiểm, nhưng chúng ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và tâm lý, khiến người bị sẹo cảm thấy tự ti. Vậy sẹo phì đại và sẹo lồi là gì, nguyên nhân hình thành ra sao và cách làm xẹp sẹo phì đại? Bài viết này Doctor Acnes sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về hai loại sẹo này.

Sẹo phì đại và sẹo lồi là gì?

  • Sẹo phì đại (hypertrophic scar): được hình thành trong vòng 6 tháng sau khi da bị tổn thương, thường nổi lên và giới hạn trong ranh giới của vết thương ban đầu. Đây là kết quả của việc cơ thể sản xuất quá nhiều collagen trong quá trình tự sửa chữa. Sẹo phì đại có thể tự thoái triển theo thời gian, làm vùng da trở lại bình thường mà không cần can thiệp điều trị.

  • Sẹo lồi (keloid): sẹo lồi xuất hiện sau khoảng 6 tháng và phát triển vượt ra ngoài vùng tổn thương ban đầu do sản xuất collagen quá mức. Không giống sẹo phì đại, sẹo lồi không tự thoái triển và sẽ tồn tại vĩnh viễn nếu không được điều trị. Sự tăng sinh collagen ở sẹo lồi gấp 20 lần bình thường, trong khi ở sẹo phì đại là gấp 3 lần, do đó sẹo lồi rất khó điều trị dù có can thiệp.

ree

Nguyên nhân hình thành sẹo lồi và sẹo phì đại

Bất kỳ tổn thương nào trên da cũng có thể dẫn đến sẹo, nhưng một số yếu tố nhất định làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi và sẹo phì đại:

  • Bỏng do nhiệt, do hóa chất hay do lạnh từ 2 độ trở xuống.

  • Các phẫu thuật, thủ thuật có xâm lấn da.

  • Quá trình nhiễm trùng da do vết thương chậm lành.

Phân biệt sẹo lồi và sẹo phì đại

Điểm giống nhau

Dưới đây các đặc điểm giống nhau của sẹo phì đại và sẹo lồi:

  • Hình dáng và kích thước: sẹo lồi thường có hình dáng bất thường và kích thước lớn hơn so với vết thương ban đầu. Cơ chế của sự phát triển này liên quan đến sự tăng sinh quá mức của các nguyên bào sợi (fibroblast) và collagen trong quá trình lành vết thương.

  • Màu sắc: sẹo lồi thường có màu sắc khác biệt so với da xung quanh. Ban đầu, chúng có thể có màu đỏ hoặc tím, sau một thời gian, sẹo lồi có thể chuyển sang màu nâu hoặc đen, đặc biệt là ở những người có làn da sẫm màu.

Điểm khác nhau


Sẹo lồi

Sẹo phì đại

Tuổi

Thường gặp hơn ở độ tuổi 10 – 30.

Gặp ở bất kỳ độ tuổi nào.

Khởi phát

Sau chấn thương khoảng 6 tháng.

Khởi phát ngay sau chấn thương, kéo dài dưới 6 tháng.

Kích thước

Sẹo vượt qua ranh giới tổn thương ban đầu.

Sẹo chỉ nằm trong ranh giới tổn thương ban đầu.

Khả năng tự khỏi

Thường tồn tại vĩnh viễn nếu không điều trị, ít khi tự khỏi.

Có thể tự khỏi sau 6 tháng mà không cần điều trị.

Tái phát

Thường tái phát sau điều trị.

Không tái phát.

Các cách trị sẹo lồi và sẹo phì đại hiệu quả

Điều trị sẹo phì đại và sẹo lồi là một quá trình phức tạp, đòi hỏi sự kết hợp của nhiều phương pháp khác nhau để đạt được hiệu quả tối ưu. Mỗi phương pháp có cơ chế tác động và ưu, nhược điểm riêng, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của sẹo và phản ứng của cơ thể bệnh nhân.

Thuốc bôi và tiêm

  • Corticosteroid: là một trong những phương pháp phổ biến nhất để điều trị sẹo lồi. Tiêm corticosteroid trực tiếp vào sẹo giúp giảm viêm, làm mềm và thu nhỏ kích thước sẹo. Corticosteroid giảm sản xuất collagen và các yếu tố viêm, từ đó làm giảm sự tăng trưởng của mô sẹo. Tuy nhiên, liệu trình thường yêu cầu nhiều lần tiêm và có thể gây ra các tác dụng phụ như mỏng da, thay đổi sắc tố da, và đôi khi không hiệu quả đối với các sẹo lồi lớn hoặc cứng đầu.

  • 5-fluorouracil (5-FU): thường được kết hợp với corticosteroid để tăng hiệu quả điều trị. 5-FU là một loại thuốc chống ung thư, giúp ức chế sự tăng sinh của tế bào sẹo bằng cách can thiệp vào quá trình tổng hợp DNA. Liệu trình này cũng đòi hỏi sự theo dõi sát sao từ Bác sĩ vì có thể gây ra các tác dụng phụ như loét da và viêm da tại chỗ tiêm.


Liệu pháp laser

Liệu pháp laser là một trong những phương pháp hiện đại và hiệu quả nhất để điều trị sẹo phì đại. Có hai loại laser thường được sử dụng để điều trị sẹo phì đại gồm laser PDL (pulsed dye laser) và laser fractional.

Phẫu thuật

  • Phẫu thuật: là một phương pháp truyền thống nhưng hiệu quả. Cắt bỏ sẹo lồi thường được kết hợp với các phương pháp khác như tiêm corticosteroid hoặc xạ trị để ngăn ngừa tái phát. Phẫu thuật có thể mang lại kết quả tức thì nhưng cũng có nguy cơ tái phát cao nếu không được điều trị bổ sung đúng cách.

  • Liệu pháp áp lạnh (cryosurgery hay cryotherapy): sử dụng nitơ lỏng để đóng băng và phá hủy mô sẹo. Phương pháp này thường được kết hợp với tiêm corticosteroid để tăng hiệu quả và giảm nguy cơ tái phát. Áp lạnh có ưu điểm là ít xâm lấn và có thể thực hiện tại Phòng khám. 

Sẹo phì đại và sẹo lồi không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn gây nhiều vấn đề tâm lý và giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân, đặc điểm và các phương pháp điều trị, phòng ngừa sẹo lồi là bước quan trọng để đối phó hiệu quả. Dù các phương pháp điều trị hiện nay mang lại hy vọng, việc ngăn ngừa sẹo lồi từ sớm vẫn là chiến lược tốt nhất, giúp cải thiện ngoại hình và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bị sẹo.

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.


 
 
 

Mụn và nốt ruồi là hai tình trạng da thường gặp nhưng lại dễ bị nhầm lẫn. Nhiều người lo lắng rằng nếu để mụn lâu mà không nặn, nó có thể biến thành nốt ruồi. Tuy nhiên, thực tế ra sao? Bài viết này sẽ giúp phân biệt mụn và nốt ruồi, giải đáp thắc mắc về việc mụn có thành nốt ruồi được không khi không được nặn và cung cấp các cách xử lý mụn đầu đen một cách hiệu quả.

Khi để lâu không nặn mụn có thành nốt ruồi không?

Dựa trên sự khác biệt về bản chất và cơ chế hình thành, mụn để lâu không nặn không thể biến thành nốt ruồi. Vậy tại sao nhiều người lại nghĩ như vậy? Có thể là do sự nhầm lẫn giữa mụn đầu đen và nốt ruồi nhỏ.

Mụn đầu đen hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết. Khi phần nhân mụn lộ ra ngoài và tiếp xúc với không khí, chúng bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Chính sự tương đồng về màu sắc và kích thước giữa mụn đầu đen và một số nốt ruồi nhỏ khiến nhiều người nhầm lẫn.

Tuy nhiên, mụn đầu đen và nốt ruồi có cơ chế hoàn toàn khác nhau. Nốt ruồi hình thành từ sự tập trung của các tế bào sắc tố dưới da, không liên quan đến tắc nghẽn lỗ chân lông hay viêm nhiễm như mụn.

ree

Khi bị mụn đầu đen nên xử lý thế nào?

Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở bất kỳ ai và thường gây mất thẩm mỹ, khiến da trông xỉn màu và kém mịn màng. Việc xử lý mụn đầu đen không chỉ đòi hỏi sự kiên nhẫn mà còn cần áp dụng đúng phương pháp chăm sóc da và điều trị phù hợp.

Điều trị mụn đầu đen bằng các sản phẩm không kê đơn (OTC)

Đối với mụn đầu đen ở mức độ nhẹ, các sản phẩm không kê đơn như acid salicylic, retinoid, benzoyl peroxide hoặc acid azelaic có thể mang lại hiệu quả cao. 

Những sản phẩm này chứa thành phần giúp tẩy tế bào chết, kiểm soát dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông. Để đạt được kết quả rõ rệt, cần kiên trì sử dụng trong khoảng 6 – 8 tuần:

  • Thuốc chứa retinoid bôi ngoài da: retinoid dạng bôi, bao gồm tretinoin, adapalene, tazarotene và trifarotene, là nền tảng trong điều trị mụn nói chung. Trong đó, adapalene 0.1% dạng gel là thuốc không cần kê đơn. Các retinoid có thể gây kích ứng và tăng nhạy cảm với ánh sáng, vì vậy nên dùng vào buổi tối, kết hợp với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hằng ngày.

  • Sản phẩm chứa acid salicylic (BHA): sử dụng sữa rửa mặt hoặc toner chứa acid salicylic có thể giúp giảm mụn đầu đen bằng cách làm sạch sâu các lỗ chân lông. Tuy nhiên, acid salicylic có thể gây khô da, do đó nên sử dụng 2 lần mỗi ngày và theo dõi phản ứng của da. Nếu da bị kích ứng, có thể giảm tần suất sử dụng.


Những điều cần lưu ý để tránh hình thành mụn đầu đen

Để tránh hình thành mụn đầu đen, cần lưu ý những điều sau đây:

  • Hạn chế ăn các thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao: các thực phẩm như khoai tây chiên, bánh ngọt, nước uống có đường… có thể làm tăng đường huyết trong máu và dẫn đến tăng sản xuất các chất nhờn trên da, làm tăng nguy cơ hình thành mụn mới.

  • Tránh nặn mụn đầu đen, sử dụng miếng dán lột mụn và các dụng cụ hút mụn: những sản phẩm này chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không ngăn ngừa được tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông trong tương lai. Ngược lại chúng còn có rủi ro gây tổn thương da và gây nên tình trạng viêm.

Tóm lại, mụn và nốt ruồi là hai vấn đề da liễu hoàn toàn khác biệt. Mụn hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông, còn nốt ruồi là kết quả của sự tập trung các tế bào sắc tố. Việc không nặn mụn sẽ không biến chúng thành nốt ruồi. Nếu tình trạng mụn đầu đen vẫn không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, hãy liên hệ ngay Doctor Acnes để được Bác sĩ Da liễu tư vấn và điều trị đúng cách nhé!

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

  • Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

  • Hotline: 07 0838 0878.

 
 
 
  • Ảnh của tác giả: Acnes Dr.
    Acnes Dr.
  • 28 thg 3
  • 7 phút đọc

Sau khi thực hiện phi kim – một liệu trình làm đẹp được ưa chuộng nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen tự nhiên và cải thiện các vấn đề về sẹo mụn, nếp nhăn cũng như tình trạng da không đều màu – việc chăm sóc da sau liệu trình đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vì da lúc này đang trong quá trình hồi phục, trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương, nên việc áp dụng đúng các bước chăm sóc sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và đạt hiệu quả tối ưu. Dưới đây là bài viết chia sẻ chi tiết khoảng 1000 từ về những điều cần làm sau phi kim.

1. Hiểu về liệu trình phi kim

Phi kim (microneedling) là phương pháp sử dụng một dụng cụ có hàng loạt các kim nhỏ li ti để tạo ra các vết vi thương trên bề mặt da. Các vết thương này sẽ kích thích cơ thể sản sinh collagen và elastin – những thành phần chính giúp da săn chắc, mịn màng và trẻ trung.Quá trình này không chỉ giúp cải thiện các vết sẹo mụn, nếp nhăn mà còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da một cách hiệu quả hơn. Tuy nhiên, vì quá trình này có tính xâm lấn nhẹ nên da sẽ trở nên tạm thời nhạy cảm, đỏ ửng và dễ kích ứng sau liệu trình.

ree

2. Ngay Lập Tức Sau Khi Phi Kim

2.1. Nghỉ ngơi và giữ bình tĩnh cho daNgay sau khi phi kim, da của bạn có thể xuất hiện hiện tượng đỏ, căng và hơi sưng. Đây là phản ứng tự nhiên của da đối với quá trình kích thích sản sinh collagen. Trong vòng 24 giờ đầu tiên, hãy để da được “nghỉ ngơi” và tránh các tác động mạnh từ bên ngoài. Tránh rửa mặt quá mạnh hay sử dụng các sản phẩm chứa cồn hay hương liệu gây kích ứng.

2.2. Làm mát và giảm viêmĐể giảm sưng và kích ứng, bạn có thể dùng khăn ấm hoặc chườm lạnh nhẹ nhàng lên vùng da được điều trị. Hãy đảm bảo khăn hoặc bông cotton được vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng. Ngoài ra, có thể sử dụng các sản phẩm làm mát da chuyên dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu.

2.3. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹDa sau phi kim cần được cấp ẩm để tăng cường quá trình hồi phục. Bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm không chứa hương liệu, không gây kích ứng, có thành phần như hyaluronic acid, panthenol… Đây là những chất giúp giữ ẩm, làm dịu và hỗ trợ sửa chữa da. Việc dưỡng ẩm sẽ giúp da nhanh chóng tái tạo lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên, giảm thiểu tình trạng khô căng và bong tróc.

3. Chăm sóc da trong giai đoạn hồi phục

3.1. Ngày đầu tiên đến ngày thứ 3Trong khoảng 24-72 giờ sau liệu trình, da bạn vẫn đang trong trạng thái nhạy cảm. Hãy tuân thủ những lưu ý sau:

  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV có thể gây tổn thương da và làm giảm hiệu quả của quá trình sản sinh collagen. Nếu không thể tránh khỏi ánh nắng, hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao và che chắn kỹ lưỡng vùng da điều trị.

  • Không sử dụng các sản phẩm chứa axit: Các sản phẩm như AHA, BHA hay vitamin C có thể gây kích ứng thêm cho làn da mới điều trị.

  • Hạn chế trang điểm: Trong vài ngày đầu, da cần “thở” và không nên bị che phủ bởi lớp mỹ phẩm. Nếu thật cần thiết, hãy chọn những sản phẩm trang điểm không gây bít tắc lỗ chân lông và dễ dàng rửa sạch.

3.2. Từ ngày thứ 4 trở điKhi da bắt đầu giảm các dấu hiệu đỏ ửng và sưng tấy, bạn có thể bắt đầu áp dụng các bước chăm sóc chuyên sâu hơn:

  • Tiếp tục dưỡng ẩm: Duy trì việc sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để da luôn được cấp nước đầy đủ.

  • Sử dụng các sản phẩm phục hồi: Một số sản phẩm chứa peptide, ceramide có thể hỗ trợ quá trình tái tạo da và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bạn.

  • Rửa mặt nhẹ nhàng: Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và hương liệu mạnh. Việc này giúp làm sạch bụi bẩn mà không làm tổn thương lớp da mới tái tạo.

4. Những lưu ý quan trọng cần nhớ

4.1. Tuân thủ theo chỉ dẫn của chuyên giaMỗi người có loại da và tình trạng da khác nhau, vì vậy, điều quan trọng nhất là luôn theo dõi và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Họ sẽ đưa ra những lời khuyên chính xác dựa trên tình trạng cụ thể của bạn sau liệu trình.

4.2. Tránh sử dụng các sản phẩm có tính kích ứngSau phi kim, làn da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều. Do đó, hãy tránh các sản phẩm chứa các thành phần có thể gây kích ứng như retinol, axit glycolic, hoặc các sản phẩm có tính chất tẩy da chết mạnh. Việc sử dụng sai cách có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, sạm da hay thậm chí là để lại sẹo.

4.3. Đảm bảo vệ sinh và an toàn cho daTrong thời gian hồi phục, việc giữ vệ sinh da cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào mặt và tránh các tác nhân gây vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Nếu có dấu hiệu nhiễm trùng như mụn nước, mẩn đỏ lan tỏa, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

4.4. Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sốngChế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc có tác dụng hỗ trợ quá trình hồi phục của da. Hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, kẽm và omega-3 để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da. Ngoài ra, uống đủ nước cũng rất quan trọng giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong.

5. Một số thói quen tốt cần xây dựng sau phi kim

5.1. Thực hiện một chế độ chăm sóc da nhẹ nhàng, khoa họcViệc xây dựng thói quen chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp quá trình phục hồi sau phi kim diễn ra suôn sẻ mà còn đảm bảo làn da duy trì được sự tươi trẻ lâu dài. Hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm không chứa hương liệu và cồn, tránh xa những sản phẩm có tính chất gây kích ứng cao.

5.2. Theo dõi sự thay đổi của daTrong quá trình hồi phục, bạn nên ghi chú lại các dấu hiệu thay đổi của da như mức độ đỏ ửng, sưng tấy hay tình trạng khô da. Điều này không chỉ giúp bạn kiểm soát được quá trình phục hồi mà còn cung cấp thông tin quý báu cho bác sĩ để điều chỉnh liệu trình hoặc cách chăm sóc cho phù hợp.

5.3. Tập trung vào các liệu trình phục hồi bổ trợNgoài việc chăm sóc da hàng ngày, bạn cũng có thể tham khảo các liệu trình phục hồi bổ trợ như sử dụng serum chứa các thành phần an toàn để kích thích collagen, hoặc áp dụng liệu pháp ánh sáng LED giúp làm dịu da và giảm viêm. Tuy nhiên, việc sử dụng các liệu trình này cần được thực hiện theo chỉ dẫn của chuyên gia để tránh gây hại cho làn da đang trong quá trình hồi phục.

6. Những điều cần tránh sau khi thực hiện phi kim

6.1. Tránh hoạt động mạnh và tiếp xúc môi trường ô nhiễmTrong 48 giờ đầu sau liệu trình, hãy hạn chế ra ngoài trong môi trường có nhiều bụi bẩn, khói bụi hoặc khí hậu ô nhiễm. Nếu buộc phải ra ngoài, hãy đeo khẩu trang và che chắn mặt một cách hợp lý.

6.2. Không sử dụng các liệu trình chăm sóc da xông hơi hay tắm hơi nóngNhiệt độ cao có thể làm tăng sự kích ứng cho làn da đang trong quá trình phục hồi. Hạn chế sử dụng xông hơi, tắm hơi nóng trong vài ngày đầu để tránh làm da bị khô và tổn thương thêm.

6.3. Tránh tác động cơ học lên daCác hoạt động như chà xát mạnh khi rửa mặt hay dùng khăn mặt cọ xát mạnh có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trên da. Hãy nhẹ nhàng trong từng thao tác để giữ gìn lớp da mới điều trị được an toàn.

7. Tổng kết

Sau phi kim, việc chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp da phục hồi nhanh chóng mà còn tối ưu hóa hiệu quả của liệu trình. Từ việc làm mát, dưỡng ẩm cho đến tránh tiếp xúc với ánh nắng mạnh hay các sản phẩm kích ứng, mỗi bước chăm sóc đều góp phần bảo vệ và nuôi dưỡng làn da sau khi điều trị. Hãy nhớ rằng, mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng, do đó việc tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu là điều không thể thiếu để có được hướng dẫn chính xác và phù hợp.

Việc xây dựng thói quen chăm sóc da khoa học không chỉ giúp tối ưu hóa hiệu quả của liệu trình phi kim mà còn là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ trong thời gian dài. Hãy lắng nghe cơ thể, theo dõi những dấu hiệu thay đổi của da và điều chỉnh quy trình chăm sóc theo tình trạng thực tế. Với sự kiên trì và chăm sóc đúng cách, bạn sẽ sớm cảm nhận được làn da mịn màng, săn chắc và tràn đầy sức sống.



 
 
 
  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon
Banner-ve-chung-toi-Doctor-Acnes.jpg

Phòng Khám Da Liễu Dotor Acnes
Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 07 0838 0878
Website: https://doctoracnes.com/

bottom of page